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體成分報告包括哪些參數
- 作者:南京科悅
- 發布時間:2025-08-29
體成分報告是一份詳盡的身體健康數據檔案,包含了多個層次的生理指標,每個參數都有其特定的生理意義和價值。理解這些參數的含義對于正確解讀報告和制定健康管理策略至關重要。

基礎重量指標包括總體重、體脂量和去脂體重??傮w重是直觀的參數,但單純的體重數值無法反映身體成分的質量。體脂量指的是體內脂肪的絕對重量,通常以公斤為單位。去脂體重(也稱瘦體重)是除脂肪外的所有身體組織重量,包括肌肉、骨骼、內臟器官、血液等,這個指標對于評估身體的功能性重量具有重要意義。
比例指標中重要的是體脂率,即脂肪重量占總體重的百分比。這是評估肥胖程度的金標準之一,比單純的BMI指數更能快速反應身體的脂肪狀況。內臟脂肪面積是近年來越來越受重視的參數,它專門測量腹部內臟周圍的脂肪堆積面積,是評估代謝性健康風險風險的重要指標。
肌肉相關參數包括總肌肉量、骨骼肌量和四肢骨骼肌量??偧∪饬堪ㄋ械募∪饨M織,而骨骼肌量特指附著在骨骼上的隨意肌,這部分肌肉直接影響身體的運動能力和力量水平。四肢骨骼肌量則更細化地反映手臂和腿部的肌肉分布情況,對于評估肌肉減少癥和制定針對性訓練計劃有重要價值。
代謝指標主要包括基礎代謝率(BMR)和靜息代謝率(RMR)?;A代謝率是維持基本生理功能所需的能量消耗,它與肌肉量、年齡、性別等因素密切相關。
水分代謝參數包括總體水分含量、細胞內液、細胞外液的分布情況。正常情況下,細胞內液應占總體液的約60-70%,如果這個比例失衡,可能提示存在炎癥、水腫或其他健康問題。
此外,部分設備還能檢測蛋白質含量、無機鹽含量、骨量等參數,這些數據為營養評估和骨骼健康評估提供重要依據。
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